Kursdetails

Yoga und Entspannung I

Der Kurs Yoga und Entspannung ist für Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen geeignet. Wir beginnen und beenden die Yogastunde mit Meditation. Die Körperübungen (Asanas) stammen aus dem Hatha-Yoga und wir erfahren die Qualität der einzelnen Asana.

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.


Bitte bringen Sie mit: bequeme Kleidung und eine Yogamatte.

Kurstermine 7

Übersicht über alle Kurstermine (7) mit Datum und Ort
Nummer Datum Ort
1 Dienstag  •  27.01.2026  •  17:15 - 18:45 Uhr vhs, Hindenburgstr. 14, R 104
2 Dienstag  •  24.02.2026  •  17:15 - 18:45 Uhr vhs, Hindenburgstr. 14, R 104
3 Dienstag  •  03.03.2026  •  17:15 - 18:45 Uhr vhs, Hindenburgstr. 14, R 104
4 Dienstag  •  10.03.2026  •  17:15 - 18:45 Uhr vhs, Hindenburgstr. 14, R 104
5 Dienstag  •  17.03.2026  •  17:15 - 18:45 Uhr vhs, Hindenburgstr. 14, R 104
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