NEU: Gesunde Gerichte – Kochen ohne Kochen

Die Zeit und Lust zum Kochen kommt im hektischen Alltag oft zu kurz. Fertiggerichte oder der Weg zum Bäcker sind da häufig eine einfache, aber meist auch ungesunde Lösung. In diesem Kurs lernen Sie daher, wie Sie gesunde, schnelle und abwechslungsreiche Gerichte zubereiten – von knackigen Salaten über Wraps bis hin zu Energieballs und köstlichen Desserts. Und das alles ohne Herd. Perfekt für alle, die schnell, einfach und gesund genießen möchten. Die Rezepte werden unter den Teilnehmenden aufgeteilt, damit am Ende ein vielfältiges Buffet entsteht.

Bitte bringen Sie mit:  mehrere Kostprobenbehälter und ein eigenes Getränk. Wer gern mit seinen eigenen Messern arbeiten möchte, kann diese gerne mitbringen.