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21H302.001 Fitness im Zirkel

Beginn Mi., 27.10.2021, 18.00 Uhr
Kursgebühr 38,00 EUR (6-7 TN) / 30,00 EUR (ab 8 TN)
Dauer 6 Termine
Kursleitung Jonathan Hoffmann

Bitte bringen Sie mit: Trainingsbekleidung, ein Handtuch und ein Getränk.

Sie denken bei dem Wort "Zirkeltraining" an muffige Schulturnhallen und alte Sportlehrer? Von wegen! Bei diesem abwechslungsreichen Trainingsprogramm für den ganzen Körper stärken Sie Ihre Hauptmuskelgruppen und trainieren Ihre Kondition. Da Sie die Intensität der Übungen selbst steuern können, entwickeln Sie Ihre Kraft und Ausdauer, Ihre Beweglichkeit und Schnelligkeit mit Freude an Ihrem ständig wachsenden Leistungsniveau. Keine Trillerpfeife, keine Frustration! Lernen Sie an verschiedenen Übungsstationen, wieviel Spaß Bewegung bringen kann, und machen Sie Ihren Körper in einem Rundum-Programm wieder fit für die Belastungen des Alltags.



Kurs abgeschlossen

Kursort

vhs, Hindenburgstr. 14, Raum 104

Hindenburgstraße 14
67433 Neustadt/Weinstraße

Termine

Datum
27.10.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
vhs, Hindenburgstr. 14, Raum 104
Datum
03.11.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
vhs, Hindenburgstr. 14, Raum 104
Datum
10.11.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
vhs, Hindenburgstr. 14, Raum 104
Datum
17.11.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
vhs, Hindenburgstr. 14, Raum 104
Datum
24.11.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
vhs, Hindenburgstr. 14, Raum 104
Datum
01.12.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
vhs, Hindenburgstr. 14, Raum 104