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20F301.201 Hatha-Yoga

Beginn Mi., 22.01.2020, 18.15 Uhr
Kursgebühr 67,50 EUR
Dauer 10 Termine
Kursleitung Elke Altmayer

Bitte bringen Sie mit: bequeme Kleidung und eine Yogamatte.

Hatha-Yoga ist die am häufigsten praktizierte Form des Yogas in der westlichen Welt und zeigt den Menschen unserer Zeit neue Wege zu Gesunderhaltung und Lebensfreude. Es vereint Aspekte eines körperlichen Trainings mit Elementen der Entspannung und trägt dadurch zur Reduktion von Stress bei.
Im Zentrum stehen bestimmte Kräftigungs- und Dehnübungen, die als die typischen Yogastellungen bekannt sind. Diese werden mit Atemübungen verbunden, um Körper und Geist in Einklang zu bringen und das Bewusstsein auf die Einheit der verschiedenen Kräfte des Lebens zu lenken.



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Kursort

OV Geinsheim

Gäustraße 83
67435 Neustadt/Weinstraße

Termine

Datum
22.01.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Gäustraße 83, Ortsverwaltung Geinsheim, Gäustraße 83, Sitzungszimmer
Datum
29.01.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Gäustraße 83, Ortsverwaltung Geinsheim, Gäustraße 83, Sitzungszimmer
Datum
05.02.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Gäustraße 83, Ortsverwaltung Geinsheim, Gäustraße 83, Sitzungszimmer
Datum
12.02.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Gäustraße 83, Ortsverwaltung Geinsheim, Gäustraße 83, Sitzungszimmer
Datum
19.02.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Gäustraße 83, Ortsverwaltung Geinsheim, Gäustraße 83, Sitzungszimmer
Datum
26.02.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Gäustraße 83, Ortsverwaltung Geinsheim, Gäustraße 83, Sitzungszimmer
Datum
04.03.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Gäustraße 83, Ortsverwaltung Geinsheim, Gäustraße 83, Sitzungszimmer
Datum
11.03.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Gäustraße 83, Ortsverwaltung Geinsheim, Gäustraße 83, Sitzungszimmer
Datum
18.03.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Gäustraße 83, Ortsverwaltung Geinsheim, Gäustraße 83, Sitzungszimmer
Datum
25.03.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Gäustraße 83, Ortsverwaltung Geinsheim, Gäustraße 83, Sitzungszimmer