Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Veranstaltungen am 29.01.2018:

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freie Plätze Grundlagen der Acrylmalerei

( ab Mo., 29.1., 18.30 Uhr )

Sie wollten schon immer mal ein Bild mit Acrylfarbe auf Leinwand malen? Wie geht das?
In diesem Kurs vermittle ich den "blutigen" Anfängern sowie den etwas Fortgeschrittenen die verschiedenen Möglichkeiten und Herangehensweisen der Acrylmalerei. Der vielfältige Einsatz von Acrylfarben, das Umsetzen einfacher Bildkompositionen und die Verwendung von zusätzlichen Materialien (z. B. Papier, Sand, Fotos etc.) bilden die Grundlagen der Bildfindung.
Materialfragen werden am ersten Kursabend besprochen. Sinnvoll wäre jedoch, wenn Sie schon einen Keilrahmen (ca. 50x30 cm), Acrylfarben und verschiedene Pinsel (soweit vorhanden), Gefäße und einen Fön mitbringen würden, damit wir gleich "loslegen" können.

freie Plätze Gitarre für Anfänger II - Kleingruppe

( ab Mo., 29.1., 18.00 Uhr )

Fortsetzung des Kurses "Gitarre für Anfänger I".
Teilnahmevoraussetzung: Anfängerkurs oder sonstige Grundkenntnisse im Gitarre-Solistenspiel sowie Notenkenntnisse.
Neue Teilnehmerinnen mit erstenGrundkenntnissen sind herzlich willkommen.

Anmeldung möglich Hatha-Yoga - vormittags

( ab Mo., 29.1., 10.00 Uhr )

Hatha-Yoga ist die am häufigsten praktizierte Form des Yogas in der westlichen Welt und zeigt den Menschen unserer Zeit neue Wege zu Gesunderhaltung und Lebensfreude. Es vereint Aspekte eines körperlichen Trainings mit Elementen der Entspannung und trägt dadurch zur Reduktion von Stress bei.
Im Zentrum stehen bestimmte Kräftigungs- und Dehnübungen, die als die typischen Yogastellungen bekannt sind. Diese werden mit Atemübungen verbunden, um Körper und Geist in Einklang zu bringen und das Bewusstsein auf die Einheit der verschiedenen Kräfte des Lebens zu lenken.

auf Warteliste Hatha-Yoga

( ab Mo., 29.1., 17.45 Uhr )

Zu den Kursinhalten lesen Sie bitte die Beschreibung zu Kurs 18F301.200.

auf Warteliste Hatha-Yoga

( ab Mo., 29.1., 18.00 Uhr )

Zu den Kursinhalten lesen Sie bitte die Beschreibung zu Kurs 18F301.200.

fast ausgebucht Hatha-Yoga

( ab Mo., 29.1., 19.30 Uhr )

Zu den Kursinhalten lesen Sie bitte die Beschreibung zu Kurs 18F301.200.

Anmeldung möglich Mein Weg des T'ai Chi Ch'uan

( ab Mo., 29.1., 20.00 Uhr )

"Tai Chi ist Fitness und Entspannung für Körper, Geist und Seele", sagen die täglich Übenden weltweit. Ein altes chinesisches Sprichwort sagt: "Wer Tai-Chi regelmäßig übt, erlangt die Gesundheit eines Holzfällers, die Geschmeidigkeit eines Kleinkindes und die Gelassenheit eines Weisen". Finden Sie heraus, ob diese langsam fließenden Bewegungen auch für Sie so viel bewirken können.

Nach den vorbereitenden "Acht edlen Brokaten" (Baduanjin) erlernen Sie die "Peking-Form" des klassischen Yang-Stils mit dem Ziel, diese dann auch selbstständig durchführen zu können. Im Sinne des "Anfänger-Geistes" des Zen unterrichtet der Dozent seit 1984 Anfänger/-innen und Fortgeschrittene zusammen.

auf Warteliste Rückentraining von A-Z

( ab Mo., 29.1., 17.40 Uhr )

In diesem schwungvollen und abwechslungsreichen Rückenkurs werden jede Stunde neue Bewegungsmuster für Sie bereitgehalten. Einige Elemente werden aus bekannten Methoden wie Pilates, Feldenkrais, Yoga oder der Krankengymnastik entliehen und mit Altbekanntem zu einem ausgewogenen Mix zusammen gebaut. Mit viel Musik bieten wir unserem Rücken, was er zu seiner Stärkung und Regeneration braucht.

auf Warteliste Rückentraining von A-Z

( ab Mo., 29.1., 18.50 Uhr )

Zu den Kursinhalten lesen Sie bitte die Beschreibung zu Kurs 18F302.200

Keine Online-Anmeldung möglich Deutschkurs für Migrantinnen und MIgranten -Aufbausprachkurs II (B1)

( ab Mo., 29.1., 8.30 Uhr )
Freie Plätze: 6

Aufbaukurs für Migrantinnen und MIgranten ohne Zugang zu den BAMF-Integrationskursen mit fortgeschrittenen Deutschkenntnissen.
Lehrbuch: Linie 1 ( B1), Klett

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Kontakt

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Neustadt an der Weinstraße

Abteilung Volkshochschule
Hindenburgstraße 9a
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Tel.: 06321/855-564
Fax: 06321/855-595
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Dienstag:     08:00 - 16:00 Uhr
Mittwoch:     08:00 - 14:00 Uhr
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Freitag:         08:00 -12:00 Uhr

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