Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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NEU: Fitness für alle - vormittags


Zu diesem Kurs


Wir alle kennen die Folgen körperlicher Passivität: Die Leistungsfähigkeit sinkt, die Gefahr von Muskelverspannungen steigt, Bewegung macht immer weniger Spaß. In diesem Kurs können Sie Ihre Fitness, Ihre Beweglichkeit und Ihre Ausdauer Schritt für Schritt verbessern, ohne sich zu überfordern. Sie erfahren Ihre eigenen Leistungsgrenzen und können diese in Ihrem Tempo erweitern. Vielfältige gymnastische Übungen regen den Kreislauf und die Muskulatur Ihres gesamten Körpers an und geben Ihnen das gute Gefühl, etwas für Ihre Gesundheit zu tun.

Kursnr.: 18H302.000
Kosten: 47,00 €

Bitte mitbringen: Bitte bringen Sie mit: Bequeme Kleidung und Sportschuhe.


Zeitraum und Uhrzeit

Mo. 10.09.2018 - Mo. 26.11.2018


Verfügbarkeit

freie Plätze freie Plätze


Kursort(e)

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Dozent(en)

Kontakt

Stadtverwaltung
Neustadt an der Weinstraße
Abteilung Volkshochschule
Hindenburgstraße 9a
67433 Neustadt an der Weinstraße

Tel.: 06321/855-564
Fax: 06321/855-595
E-Mail: volkshochschule@neustadt.eu

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Dienstag:      08:00 - 16:00 Uhr
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Donnerstag:  08:00 - 18:00 Uhr
Freitag:         08:00 -12:00 Uhr

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