Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
Kursangebote >> Kursbereiche >> Details

Die Fünf Tibeter®


Zu diesem Kurs


Die Fünf Tibeter sind fünf Körper- und Energieübungen, die mit dem Yoga verwandt sind. Sie sollen Körper und Geist im täglichen Training zuhause gesund erhalten. In diesem Kurs lernen Sie den Hintergrund der fünf Tibeter kennen und üben sie praktisch ein.

Die Ausführung der Fünf Tibeter nimmt nur wenige Minuten täglich in Anspruch und ist deswegen mühelos in den Alltag integrierbar. Die Kombination von Bewegung, Atmung und geistiger Aufmerksamkeit harmonisiert den Fluss der Lebensenergie. Sie aktiviert und entspannt gleichermaßen. Die Übungen sind für Menschen jedes Alters in kurzer Zeit erlernbar.

Kursnr.: 18H301.220
Kosten: 30,00 €

Bitte mitbringen: Bitte bringen Sie mit: bequeme Kleidung, eine Yogamatte, rutschfeste Socken, eine Decke, stilles Wasser und Schreibzeug.


Termin(e)

Sa. 22.09.2018


Verfügbarkeit

Anmeldung möglich Anmeldung möglich


Kursort(e)

Hindenburgstraße 14
67433 Neustadt/Weinstraße
VHS, Hindenburgstraße 14, Raum 104

Dozent(en)

Kontakt

Stadtverwaltung
Neustadt an der Weinstraße
Abteilung Volkshochschule
Hindenburgstraße 9a
67433 Neustadt an der Weinstraße

Tel.: 06321/855-564
Fax: 06321/855-595
E-Mail: volkshochschule@neustadt.eu

Bitte beachten Sie unsere Hinweise zum Datenschutz.

 

Öffnungszeiten

Wir sind für Sie da:

Montag:        08:00 - 16:00 Uhr
Dienstag:      08:00 - 16:00 Uhr
Mittwoch:      08:00 - 14:00 Uhr
Donnerstag:  08:00 - 18:00 Uhr
Freitag:         08:00 -12:00 Uhr

Download

Unser aktuelles Programmheft erhalten Sie hier als PDF zum Download!

VHS
Grundbildung
ich will deutsch lernen