Gesundheit / Hatha-Yoga / Kursdetails

20F301.205 Hatha-Yoga - vormittags

Beginn Mo., 10.02.2020, 10.00 Uhr
Kursgebühr 67,50 EUR
Dauer 10 Termine
Kursleitung Maria Günther-Miklaw

Bitte bringen Sie mit: bequeme Kleidung und eine Yogamatte.

Hatha-Yoga ist die am häufigsten praktizierte Form des Yogas in der westlichen Welt und zeigt den Menschen unserer Zeit neue Wege zu Gesunderhaltung und Lebensfreude. Es vereint Aspekte eines körperlichen Trainings mit Elementen der Entspannung und trägt dadurch zur Reduktion von Stress bei.
Im Zentrum stehen bestimmte Kräftigungs- und Dehnübungen, die als die typischen Yogastellungen bekannt sind. Diese werden mit Atemübungen verbunden, um Körper und Geist in Einklang zu bringen und das Bewusstsein auf die Einheit der verschiedenen Kräfte des Lebens zu lenken.



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Kursort

VHS, Hindenburgstr. 14, R 104

Hindenburgstraße 14
67433 Neustadt/Weinstraße

Termine

Datum
10.02.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Hindenburgstraße 14, VHS, Hindenburgstraße 14, Raum 104
Datum
02.03.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Hindenburgstraße 14, VHS, Hindenburgstraße 14, Raum 104
Datum
09.03.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Hindenburgstraße 14, VHS, Hindenburgstraße 14, Raum 104
Datum
16.03.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Hindenburgstraße 14, VHS, Hindenburgstraße 14, Raum 104
Datum
23.03.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Hindenburgstraße 14, VHS, Hindenburgstraße 14, Raum 104
Datum
30.03.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Hindenburgstraße 14, VHS, Hindenburgstraße 14, Raum 104
Datum
06.04.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Hindenburgstraße 14, VHS, Hindenburgstraße 14, Raum 104
Datum
20.04.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Hindenburgstraße 14, VHS, Hindenburgstraße 14, Raum 104
Datum
27.04.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Hindenburgstraße 14, VHS, Hindenburgstraße 14, Raum 104
Datum
04.05.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Hindenburgstraße 14, VHS, Hindenburgstraße 14, Raum 104