Gesundheit / Hatha-Yoga / Kursdetails

20F301.209 Hatha-Yoga

Beginn Di., 21.04.2020, 19.00 Uhr
Kursgebühr 61,50 EUR
Dauer 9 Termine
Kursleitung Heike Ludwig-Braunstein

Bitte bringen Sie mit: bequeme Kleidung, eine Yogamatte und eine Wolldecke.

Hatha-Yoga ist die am häufigsten praktizierte Form des Yogas in der westlichen Welt und zeigt den Menschen unserer Zeit neue Wege zu Gesunderhaltung und Lebensfreude. Es vereint Aspekte eines körperlichen Trainings mit Elementen der Entspannung und trägt dadurch zur Reduktion von Stress bei.
Im Zentrum stehen bestimmte Kräftigungs- und Dehnübungen, die als die typischen Yogastellungen bekannt sind. Diese werden mit Atemübungen verbunden, um Körper und Geist in Einklang zu bringen und das Bewusstsein auf die Einheit der verschiedenen Kräfte des Lebens zu lenken.



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Kursort

Kita Kastanienstrolche, Schulstr. 12, Turnsaal

Schulstraße 12
67435 Neustadt/Weinstraße

Termine

Datum
21.04.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Kita Kastanienstrolche, Schulstr. 12, Turnsaal 1.OG
Datum
28.04.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Kita Kastanienstrolche, Schulstr. 12, Turnsaal 1.OG
Datum
05.05.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Kita Kastanienstrolche, Schulstr. 12, Turnsaal 1.OG
Datum
12.05.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Kita Kastanienstrolche, Schulstr. 12, Turnsaal 1.OG
Datum
19.05.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Kita Kastanienstrolche, Schulstr. 12, Turnsaal 1.OG
Datum
26.05.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Kita Kastanienstrolche, Schulstr. 12, Turnsaal 1.OG
Datum
02.06.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Kita Kastanienstrolche, Schulstr. 12, Turnsaal 1.OG
Datum
09.06.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Kita Kastanienstrolche, Schulstr. 12, Turnsaal 1.OG
Datum
16.06.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Kita Kastanienstrolche, Schulstr. 12, Turnsaal 1.OG