Gesundheit / Kursdetails

20F302.203 Den Rücken neu entdecken - vormittags

Beginn Do., 06.02.2020, 11.00 Uhr
Kursgebühr 74,50 EUR (6-7 TN) / 57,00 EUR (ab 8 TN)
Dauer 10 Termine
Kursleitung Jutta Schaper

Bitte bringen Sie mit: bequeme Kleidung und Sportschuhe.

"Mit Spaß fit sein!" - Das ist das Motto dieses Rückenkurses. Es erwartet Sie ein dynamisches und abwechslungsreiches Rückentraining mit flotter Musik, in dem sich klassische und neue Übungen zur Kräftigung und Dehnung der Bauch-, Po- und Rückenmuskulatur abwechseln. Der Einsatz von Kleingeräten wie z.B. Hanteln, Bällen und Flexi-Bars runden das Ganze ab.




Kursort

VHS, Hindenburgstr. 14, R 104

Hindenburgstraße 14
67433 Neustadt/Weinstraße

Termine

Datum
06.02.2020
Uhrzeit
11:00 - 12:15 Uhr
Ort
VHS, Hindenburgstraße 14, Raum 104
Datum
13.02.2020
Uhrzeit
11:00 - 12:15 Uhr
Ort
VHS, Hindenburgstraße 14, Raum 104
Datum
20.02.2020
Uhrzeit
11:00 - 12:15 Uhr
Ort
VHS, Hindenburgstraße 14, Raum 104
Datum
05.03.2020
Uhrzeit
11:00 - 12:15 Uhr
Ort
VHS, Hindenburgstraße 14, Raum 104
Datum
12.03.2020
Uhrzeit
11:00 - 12:15 Uhr
Ort
VHS, Hindenburgstraße 14, Raum 104
Datum
19.03.2020
Uhrzeit
11:00 - 12:15 Uhr
Ort
VHS, Hindenburgstraße 14, Raum 104
Datum
26.03.2020
Uhrzeit
11:00 - 12:15 Uhr
Ort
VHS, Hindenburgstraße 14, Raum 104
Datum
02.04.2020
Uhrzeit
11:00 - 12:15 Uhr
Ort
VHS, Hindenburgstraße 14, Raum 104
Datum
23.04.2020
Uhrzeit
11:00 - 12:15 Uhr
Ort
VHS, Hindenburgstraße 14, Raum 104
Datum
07.05.2020
Uhrzeit
11:00 - 12:15 Uhr
Ort
VHS, Hindenburgstraße 14, Raum 104