Gesundheit / Kursdetails

20F302.001 Fitness- und Wohlfühlgymnastik

Beginn Di., 28.01.2020, 12.45 Uhr
Kursgebühr 47,00 EUR
Dauer 10 Termine
Kursleitung Sandra Roth

Bitte bringen Sie mit: bequeme Kleidung, Sportschuhe und eine Gymnastikmatte.

Besonders für ältere Menschen ist es wichtig, das Herz- und Kreislaufsystem in Schwung zu bringen. In diesem Kurs lernen Sie allgemeine gymnastische Übungen kennen, die ihren Kreislauf aktivieren. Ergänzt wird das Programm durch Elemente der Wirbelsäulengymnastik ebenso wie durch Haltungs- und Entspannungsübungen.




Kursort

GS Geinsheim, Turnhalle

Am Hägfeld 44
67435 Neustadt/Weinstraße

Termine

Datum
28.01.2020
Uhrzeit
12:45 - 13:45 Uhr
Ort
Grundschule Geinsheim, Am Hägfeld 44, Turnhalle
Datum
04.02.2020
Uhrzeit
12:45 - 13:45 Uhr
Ort
Grundschule Geinsheim, Am Hägfeld 44, Turnhalle
Datum
11.02.2020
Uhrzeit
12:45 - 13:45 Uhr
Ort
Grundschule Geinsheim, Am Hägfeld 44, Turnhalle
Datum
03.03.2020
Uhrzeit
12:45 - 13:45 Uhr
Ort
Grundschule Geinsheim, Am Hägfeld 44, Turnhalle
Datum
10.03.2020
Uhrzeit
12:45 - 13:45 Uhr
Ort
Grundschule Geinsheim, Am Hägfeld 44, Turnhalle
Datum
17.03.2020
Uhrzeit
12:45 - 13:45 Uhr
Ort
Grundschule Geinsheim, Am Hägfeld 44, Turnhalle
Datum
24.03.2020
Uhrzeit
12:45 - 13:45 Uhr
Ort
Grundschule Geinsheim, Am Hägfeld 44, Turnhalle
Datum
31.03.2020
Uhrzeit
12:45 - 13:45 Uhr
Ort
Grundschule Geinsheim, Am Hägfeld 44, Turnhalle
Datum
07.04.2020
Uhrzeit
12:45 - 13:45 Uhr
Ort
Grundschule Geinsheim, Am Hägfeld 44, Turnhalle
Datum
21.04.2020
Uhrzeit
12:45 - 13:45 Uhr
Ort
Grundschule Geinsheim, Am Hägfeld 44, Turnhalle