Gesundheit / Kursdetails

20F301.206 Hatha-Yoga

Beginn Mi., 26.02.2020, 18.30 Uhr
Kursgebühr 67,50 EUR
Dauer 10 Termine
Kursleitung Maria Günther-Miklaw

Bitte bringen Sie mit: bequeme Kleidung, eine Yogamatte, ein Sitzkissen und evtl. eine Decke.

Hatha-Yoga ist die am häufigsten praktizierte Form des Yogas in der westlichen Welt und zeigt den Menschen unserer Zeit neue Wege zu Gesunderhaltung und Lebensfreude. Es vereint Aspekte eines körperlichen Trainings mit Elementen der Entspannung und trägt dadurch zur Reduktion von Stress bei.
Im Zentrum stehen bestimmte Kräftigungs- und Dehnübungen, die als die typischen Yogastellungen bekannt sind. Diese werden mit Atemübungen verbunden, um Körper und Geist in Einklang zu bringen und das Bewusstsein auf die Einheit der verschiedenen Kräfte des Lebens zu lenken.




Kursort

GS LSP Betreuungsraum

Pestalozzistraße 4
67435 Neustadt/Weinstraße

Termine

Datum
26.02.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Pestalozzistraße 4, Grundschule Lachen-Speyerdorf, Pestalozzistraße 4, Betreuungsraum
Datum
04.03.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Pestalozzistraße 4, Grundschule Lachen-Speyerdorf, Pestalozzistraße 4, Betreuungsraum
Datum
11.03.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Pestalozzistraße 4, Grundschule Lachen-Speyerdorf, Pestalozzistraße 4, Betreuungsraum
Datum
18.03.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Pestalozzistraße 4, Grundschule Lachen-Speyerdorf, Pestalozzistraße 4, Betreuungsraum
Datum
25.03.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Pestalozzistraße 4, Grundschule Lachen-Speyerdorf, Pestalozzistraße 4, Betreuungsraum
Datum
01.04.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Pestalozzistraße 4, Grundschule Lachen-Speyerdorf, Pestalozzistraße 4, Betreuungsraum
Datum
08.04.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Pestalozzistraße 4, Grundschule Lachen-Speyerdorf, Pestalozzistraße 4, Betreuungsraum
Datum
22.04.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Pestalozzistraße 4, Grundschule Lachen-Speyerdorf, Pestalozzistraße 4, Betreuungsraum
Datum
29.04.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Pestalozzistraße 4, Grundschule Lachen-Speyerdorf, Pestalozzistraße 4, Betreuungsraum
Datum
06.05.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Pestalozzistraße 4, Grundschule Lachen-Speyerdorf, Pestalozzistraße 4, Betreuungsraum