Gesundheit / Kursdetails

20F301.101 Entspannung mit Qi Gong und Meditation - vormittags

Beginn Fr., 31.01.2020, 10.00 Uhr
Kursgebühr 36,50 EUR (ab 8 TN)
Dauer 5 Termine
Kursleitung Petra Birkle

Bitte bringen Sie mit: bequeme Kleidung, ein Handtuch, eine Decke, ein kleines Kissen und Wollsocken.

Eine anstrengende Arbeitswoche liegt hinter Ihnen und das Wochenende steht vor der Tür. Viele Menschen sehnen sich dann nach einer Auszeit und möchten von den Belastungen des Alltags bewusst Abstand nehmen, um die freie Zeit zur Regeneration zu nutzen. Dieser Kurs beinhaltet ein harmonisch abgestimmtes Bewegungs- und Entspannungsprogramm, das verschiedene Elemente aus den Bereichen der Atemerfahrung, der Meditation und des Qi Gong vereint. Sie lernen damit, in eine tiefe Form der inneren Ruhe zu gelangen, und stärken so Ihre Ressourcen und Ihre Lebenskraft.



Kurs abgeschlossen

Kursort

VHS, Hindenburgstr. 14, R 104

Hindenburgstraße 14
67433 Neustadt/Weinstraße

Termine

Datum
31.01.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
VHS, Hindenburgstraße 14, Raum 104
Datum
07.02.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
VHS, Hindenburgstraße 14, Raum 104
Datum
14.02.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
VHS, Hindenburgstraße 14, Raum 104
Datum
28.02.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
VHS, Hindenburgstraße 14, Raum 104
Datum
06.03.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
VHS, Hindenburgstraße 14, Raum 104