Gesundheit / Kursdetails

19H302.203 Den Rücken neu entdecken - vormittags

Beginn Do., 17.10.2019, 11.00 Uhr
Kursgebühr 67,50 EUR (6-7 TN) / 52,00 EUR (ab 8 TN)
Dauer 9 Termine
Kursleitung Jutta Schaper

Bitte bringen Sie mit: gute Laune und bequeme Kleidung.

"Mit Spaß fit sein!" - Das ist das Motto dieses Rückenkurses. Es erwartet Sie ein dynamisches und abwechslungsreiches Rückentraining mit flotter Musik, in dem sich klassische und neue Übungen zur Kräftigung und Dehnung der Bauch-, Po- und Rückenmuskulatur abwechseln. Der Einsatz von Kleingeräten wie z.B. Hanteln, Bällen und Flexi-Bars runden das Ganze ab.




Kursort

VHS, Hindenburgstr. 14, R 104

Hindenburgstraße 14
67433 Neustadt/Weinstraße

Termine

Datum
17.10.2019
Uhrzeit
11:00 - 12:15 Uhr
Ort
Hindenburgstraße 14, VHS, Hindenburgstraße 14, Raum 104
Datum
24.10.2019
Uhrzeit
11:00 - 12:15 Uhr
Ort
Hindenburgstraße 14, VHS, Hindenburgstraße 14, Raum 104
Datum
31.10.2019
Uhrzeit
11:00 - 12:15 Uhr
Ort
Hindenburgstraße 14, VHS, Hindenburgstraße 14, Raum 104
Datum
07.11.2019
Uhrzeit
11:00 - 12:15 Uhr
Ort
Hindenburgstraße 14, VHS, Hindenburgstraße 14, Raum 104
Datum
14.11.2019
Uhrzeit
11:00 - 12:15 Uhr
Ort
Hindenburgstraße 14, VHS, Hindenburgstraße 14, Raum 104
Datum
21.11.2019
Uhrzeit
11:00 - 12:15 Uhr
Ort
Hindenburgstraße 14, VHS, Hindenburgstraße 14, Raum 104
Datum
28.11.2019
Uhrzeit
11:00 - 12:15 Uhr
Ort
Hindenburgstraße 14, VHS, Hindenburgstraße 14, Raum 104
Datum
05.12.2019
Uhrzeit
11:00 - 12:15 Uhr
Ort
Hindenburgstraße 14, VHS, Hindenburgstraße 14, Raum 104
Datum
12.12.2019
Uhrzeit
11:00 - 12:15 Uhr
Ort
Hindenburgstraße 14, VHS, Hindenburgstraße 14, Raum 104