Gesundheit / Kursdetails

19H301.201 Hatha-Yoga

Beginn Mo., 09.09.2019, 18.00 Uhr
Kursgebühr 67,50 EUR
Dauer 10 Termine
Kursleitung Heike Ludwig-Braunstein

Bitte bringen Sie mit: bequeme Kleidung, eine Yogamatte und eine Wolldecke.

Hatha-Yoga ist die am häufigsten praktizierte Form des Yogas in der westlichen Welt und zeigt den Menschen unserer Zeit neue Wege zu Gesunderhaltung und Lebensfreude. Es vereint Aspekte eines körperlichen Trainings mit Elementen der Entspannung und trägt dadurch zur Reduktion von Stress bei.
Im Zentrum stehen bestimmte Kräftigungs- und Dehnübungen, die als die typischen Yogastellungen bekannt sind. Diese werden mit Atemübungen verbunden, um Körper und Geist in Einklang zu bringen und das Bewusstsein auf die Einheit der verschiedenen Kräfte des Lebens zu lenken.



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Kursort

Kita Kastanienstrolche, Schulstr. 12, Turnsaal

Schulstraße 12
67435 Neustadt/Weinstraße

Termine

Datum
09.09.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Schulstraße 12, Kita Kastanienstrolche, Schulstr. 12, Turnsaal 1.OG
Datum
16.09.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Schulstraße 12, Kita Kastanienstrolche, Schulstr. 12, Turnsaal 1.OG
Datum
23.09.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Schulstraße 12, Kita Kastanienstrolche, Schulstr. 12, Turnsaal 1.OG
Datum
14.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Schulstraße 12, Kita Kastanienstrolche, Schulstr. 12, Turnsaal 1.OG
Datum
21.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Schulstraße 12, Kita Kastanienstrolche, Schulstr. 12, Turnsaal 1.OG
Datum
28.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Schulstraße 12, Kita Kastanienstrolche, Schulstr. 12, Turnsaal 1.OG
Datum
04.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Schulstraße 12, Kita Kastanienstrolche, Schulstr. 12, Turnsaal 1.OG
Datum
11.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Schulstraße 12, Kita Kastanienstrolche, Schulstr. 12, Turnsaal 1.OG
Datum
18.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Schulstraße 12, Kita Kastanienstrolche, Schulstr. 12, Turnsaal 1.OG
Datum
25.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Schulstraße 12, Kita Kastanienstrolche, Schulstr. 12, Turnsaal 1.OG